semillas

Qué son las semillas Dinafem y cómo cultivarlas

Dinafem es un banco de semillas de marihuana que se caracteriza por tener la mejor selección de semillas de marihuana sativa e índica en todo el mundo de su propio banco y de otros bancos de semillas. Dinafem funge como productor, y desde ese momento investigan la genética de muchas plantas para así producir sus propias semillas, que son apreciadas a nivel mundial.

Nacido en 2005, después de años de guerrilla en las montañas españolas y de intensos períodos de estudio que incluyeron el estudio de una serie de guías y técnicas en crecimiento, las semillas Dinafem ofrece ahora una serie de cepas principales excepcionales.

Todas las semillas de marihuana incluidas en la colección de Dinafem han sido desarrolladas al más alto nivel y son aptas tanto para uso medicinal como recreativo. En los últimos años, ha habido un número creciente de bancos de semillas de cannabis que han introducido semillas de cannabis médico de alto rendimiento en sus colecciones, como tal es el caso de Dinafem. Estos pueden ayudar a las personas a tratar dolencias comunes como el dolor crónico, las náuseas y la falta de sueño.

Las semillas de Dinafem son exclusivamente feminizadas y de gran calidad. Fueron creados utilizando diferentes métodos orgánicos como la autopolinización o el cruce de hermanas. Las cepas de Dinafem necesitan una temperatura de 23 grados y un nivel de humedad relativa del 70% para un crecimiento vegetativo enérgico. Dinafem también recomienda un nivel de pH de 6, un nivel de electroconductividad de 1, una lámpara azul y altas cantidades de nitrógeno. Estas pautas de cultivo se pueden aplicar a casi todas las semillas de Dinafem o de otros bancos.

Diferentes medios claves para ofrecer la máxima calidad:

  • Meticulosa selección de las mejores semillas de marihuana
  • Limpieza mecánica y manual de las semillas de marihuana de restos vegetales. Las semillas Dinafem son clasificadas por tamaño, y sólo las mejores son escogidas.
  • Almacenamiento controlado para una conservación óptima
  • Los contenedores utilizados para almacenar las semillas de Dinafem se cuidan meticulosamente.
  • La temperatura y la humedad de las semillas Dinafem son controladas constantemente para lograr el
presupuesto

Habilidades financieras: cómo enseñar a los niños a crear presupuestos

Planificar un presupuesto pueda ser aburrido y tedioso., pero es algo que crea riqueza y rinde frutos en el futuro. Y la mejor forma de inculcárselo a los niños a hacer que sea un juego con pagos.

En primer lugar, es importante saber cómo crear un presupuesto y luego saber cómo cumplirlo.

Creando un presupuesto

Puede tener su propia manera de crear un presupuesto, y eso está bien. En mi experiencia, la manera más fácil de hacer un presupuesto es la siguiente:

En una hoja de papel, dibuja una línea por el medio:

  • Presupuesto de gastos Calcule su ingreso bruto mensual promedio y póngalo en la parte superior de la página, luego multiplíquelo por.80 (por ejemplo, si ganaba 1,000,€ terminaría con 800€)
  • Gastos fijos Escribe todas tus categorías de gastos FIJOS (es decir, factura de teléfono, seguro, hipoteca, etc.) y colóquelos en una columna en el lado izquierdo de la página.
  • Gastos variables. Escribe en las categorías de gastos variables (por ejemplo, comida, gas, ocio, etc.) y colóquelos en otra columna en el lado derecho de la página.

Completa todos tus gastos

  • Presupuesto neto después de gastos fijos: restar los gastos fijos de tu presupuesto de gastos. Si es un número positivo, no necesitas cambiar nada. Si es cero o negativo, debes buscar los gastos que puedes reducir o reducir.
  • Gastos variables del presupuesto: utilizando tu presupuesto neto después de los gastos fijos, determina qué puede gastar en gastos variables sin gastar de más cada mes.

Establece un presupuesto para cada gasto variable para que sepa qué puede gastar en cada categoría en un mes determinado

Cómo hacerlo divertido

Sé lo que estás pensando: “A mis hijos nunca les entusiasmará esto”.

Lo harán si les das premios o recompensas. Así es cómo:

Primero, dígales qué es un presupuesto y muéstreles el papel. Luego, diles que vas a hacer un concurso (si tiene más de un niño, esto funciona aún mejor).

Concurso 1: Anticipando el gasto

El primer concurso es para ver cómo de cerca pueden presupuestar su dinero para llegar a un punto de equilibrio o 0€ en el …

Dolencias habituales del runner

Pese a lo sano y beneficioso que resulta hacer deporte, lo cierto es que incluso el running puede terminar haciéndonos pasar malos tragos y épocas de reposo con tratamientos como hymovis. Porque el deporte también incluye ciertos riesgos, como las típicas dolencias del runner que te presentamos a continuación:

Tendón de Aquiles inflamado

También puede estar sobreentrenado, sobrecargado o irritado. Se trata del tendón que recibe más tensión con cada zancada, por lo que es lógico que sea, también, el más propenso a molestar el bienestar del runner.

Para evitarlo, varía tus hábitos, calienta y trata de no hacer sobreesfuerzos.

Dolores de rodilla

Son dos columnas que sostienen tu peso y, como tal, debes cuidarlas al máximo. El reposo, el ejercicio controlado, los calentamientos… Lo que debes tener en cuenta, sobre todo, es que tienes que ejercitarlas para que se mantengan fuertes. Pero nada de someterlas a impactos continuos…

Periostitis

El periostio es una membrana que rodea el hueso, y que se irrita cuando tu pisada causa un sobreimpacto en el mismo. Suena  lo mismo de siempre, ¿verdad? Una serie de impactos demasiado larga y de alta intensidad harán que se irrite y, por lo tanto, notes molestias en tus huesos.

Fascitis

Los tendones de tu planta del pie se pueden irritar por una mala pisada, por hacer carreras muy largas, sobreesfuerzo, impactos sobre suelo no recomendable…

Flato

Seguro que ya sabes de sobras lo que es. Y duele, ¿verdad? Se genera cuando se descompensa la membrana que recubre los pulmones y el diafragma con el estómago. Cuando respiramos más rápido de lo que nuestros pulmones están dispuestos a soportar, ocurre esto.

Agujetas

Esto ya es algo más típico. A veces, después de haber superado nuestro anterior límite, pensamos en lo bien que nos ha ido y las pocas agujetas que tenemos. Pero eso sólo sirve para que bajemos la guardia y descubramos, horrorizados, al día siguiente, que tenemos agujetas que nos molestarán a fondo durante nuestro día a día.

deportes

Beneficios de los deportes: ¿Cómo ayudan al desarrollo infantil?

Los niños pasan la mayor parte del día en la escuela, aunque no tienen tiempo para practicar deportes y divertirse. La razón principal de esto es que o las escuelas no tienen suficientes instalaciones para organizar deportes o la gerencia no se da cuenta de la importancia de los deportes y otras actividades físicas.

En las escuelas, el tiempo de descanso es apenas de 20 a 30 minutos. Los niños pueden jugar con amigos o almorzar durante este corto tiempo. Tienen sesión de juegos, pero eso es solo una vez en una semana. Incluso en ese día los niños no pueden jugar deportes ya que no tienen nada que jugar. Todo lo que hacen es pasar ese tiempo aprendiendo un examen o haciendo sus tareas.

Los maestros y padres hacen hincapié en hacer la tarea y aprender lecciones después de la escuela. Hay solo unos pocos padres y educadores que entienden que un niño debe tener una rutina de equilibrio y obtener tiempo para estudios, juegos y descanso adecuado. La educación no es solo leer, memorizar y escribir la tarea, es, de hecho, el desarrollo de la propia personalidad.

La importancia de los deportes y los juegos no debe descuidarse cuando se trata de educar a niños y adolescentes. Los deportes contribuyen al desarrollo físico, emocional y psicológico de un niño.

¿Cómo contribuyen los deportes a la personalidad?

Además de beneficiar su salud física, los deportes también juegan un papel importante en el desarrollo psicológico y el bienestar social de un niño. Jugar a inculcar valores como valores como disciplina, responsabilidad, autoconfianza, sacrificio y responsabilidad. Al practicar deportes, los niños se llevan bien con sus compañeros e interactúan positivamente con sus entrenadores y ancianos. Desarrolla espíritus de deportividad en ellos, ya sea que ganen o pierdan. El equipo perdedor se da la mano con el ganador y palmea sobre sus hombros como un gesto de aprecio.

El Deporte reduce el estrés

Los deportes ayudan a combatir la ansiedad, la depresión y el estrés. Deportes entrena a uno para aceptar la derrota con gracia y mover uno. Aprenden que ganar y …

pasar un año académico en el extranjero

Sobre pasar un año académico en el extranjero

Irse a estudiar un año académico en el extranjero es toda una experiencia, que te permite poder aprender el idioma en toda su extensión y que, si lo aprovechas, te permitirá poder alcanzar un nivel casi bilingüe, sumergiéndote en una cultura totalmente diferente de la que tienes. Al final, no solo aprendes un idioma, creces y te desarrollas en lo personal de forma importante. Es lo mejor de pasar un año académico en el extranjero.

El regreso a tu país se hace con más confianza en uno mismo y en sus posibilidades, con amigos internacionales y con la seguridad de vivir una de las experiencias que marcan en la vida.

British Summer es una organización con mucha experiencia en el sector educativa y es una buena solución si quieres ir a pasar un año académico en el extranjero o mandar a tus hijos en caso de que los tengas.

Múltiples modalidades

En este sentido, en cada país cuentan con una serie de características determinadas, por lo que lo mejor es seguir las directrices que marca el Ministerio de Educación, eligiendo de forma correcta las asignaturas para que el estudiante pueda lograr la convalidación y así poder volver al sistema educativo de España con el aprovechamiento práctico de lo que haya estudiado y que se vea en un historial académico.

En este sentido, antes de salir y durante el tiempo que se desarrolle el propio programa académico, vas a contar con toda la información que te parezca más relevante y necesaria. En un sector como el educativo, hay que contar con que cada estudiante tiene una serie de necesidades específicas y va a buscar programas diferente, por lo que te puedes elegir entre multitud de programas académicos.

Si somos constantes y queremos aprovechar ese año, lo cierto es que vamos a vivir una experiencia maravillosa y enriquecedora en todos los sentidos. Puedes formarte y además conocer más a fondo el país en el que estudies, hacer amigos y en definitiva, crecer en lo personal y no solo en lo académico. Es una aventura vital de la que, seguro que saldrás

Apps para los amantes de la literatura

Nuestro Smartphone no sólo es algo que nos permite enviar y recibir llamadas, o tener un número virtual para separar nuestra vida laboral de la personal. También es un centro de ocio, ¡y a muchos niveles! Además, no se trata simplemente de un dispositivo que engancha a la juventud a jugar a videojuegos o buscar cotilleos en redes sociales.

Hoy en día, es muy fácil dar con apps que contribuyen al auge de la literatura entre la juventud. Y te traemos algunas de las que lo demuestran:

Goodreads

En esta aplicación, los usuarios dejan recomendaciones literarias y escriben sus propias reseñas. De este modo, puedes navegar entre títulos y ver cuál crees que podría ser tu siguiente lectura.

Además, también te permite conseguir toda la información sobre un libro y su autor con pasar la cámara del móvil por encima de él.

Poetika

Los amantes de la poesía encuentran aquí su refugio, y es maravilloso poder leer buenas obras en cualquier lugar, en cualquier momento. La propia app recomienda lecturas en función de la ubicación geográfica del lector, la fecha, los lugares que le rodean o el estado del clima. Además, también da la posibilidad de compartir las creaciones propias con el resto de usuarios.

Audiolibros

En ocasiones, puede darnos algo de pereza abrir un libro y leerlo pero, aún así, nos apetece que nos cuenten una historia. O bien, queremos leer, pero no contamos con mucha luz, o tenemos la vista cansada. En estos casos, contar con una voz que nos continúe leyendo el libro que tenemos a medias puede ser la mejor de las compañías.

De este modo, estarás leyendo… sin leer, en realidad.

Google Play Books

Sólo pueden aprovecharla los usuarios que tengan Android en su dispositivo. Se trata de una tienda de libros en la red, como las que existen en las aplicaciones. Y no sólo podrás personalizar tu propia biblioteca, sino que también podrás leer, subrayar texto y marcar las páginas que quieras destacar.

Cómo cuidar de tus mascotas en una mudanza

Mudarse puede ser una experiencia realmente dura y estresante. Por ello, muchas personas buscan una inmobiliaria de lujo en Barcelona que, por lo menos, se ocupe de buscar la casa de sus sueños.

 

Además, puedes imaginar cuán confundidas se sienten tus mascotas cuando las cajas repentinamente comienzan a aparecer a su alrededor, su entorno se desorganiza y finalmente son extraídas de su cómodo hogar y transportadas a una casa completamente desconocida para ellas. Los animales no pueden comunicarse como nosotros, pero en su comportamiento descubrirás que los cambios les producen un gran estrés.

 

Con eso en mente, aquí te dejamos algunos consejos para ayudar a mantener a tus amigos peludos tan tranquilos como puedan estar durante la mudanza:

 

El día de mudanza

Si viene a tu casa una empresa de transporte o de mudanzas, lo ideal es que las mascotas se queden en una habitación donde no vea movimiento y, sobre todo, donde todo esto no pueda representar un peligro para ella ni para las personas. Podría cruzarse por las piernas de alguien que esté levantando un mueble.

 

Si tienes una persona con quien el animal se sienta a gusto y que pueda cuidar de él durante ese rato, será lo ideal.

El viaje

Si te preocupa que tu mascota pueda tener una mala reacción a los viajes, vale la pena consultar con un veterinario para analizar posibles formas de hacer que se sienta más cómoda. En ciertos casos, el veterinario puede decidir recetar un sedante suave; sin embargo, esto probablemente sea un último recurso.

 

Asegúrate de no alimentar al animal por un mínimo de 3 horas antes de comenzar el viaje el día de la mudanza. Esto debería ayudar a prevenir que enferme por el camino.

En la nueva casa

Los perros y los gatos tienen fuertes instintos de orientación, así que vigílalos con cuidado después de que te hayas mudado, ya que pueden tratar de regresar a su anterior vivienda. Actualiza su collar con sus nuevos datos de contacto; también puede valer la pena que tu veterinario los implante con un microchip; un

¿Vas a guardar tu moto este invierno?

Una vez más, llega la época de frío en la que toca guardar la moto y el equipamiento que hayamos comprado en http://www.martimotos.com/. Por duro que resulte, es necesario, sobre todo, en las zonas en las que las temperaturas son realmente bajas durante el invierno, dado que el riesgo de congelación puede llegar a poner en peligro la vida de los conductores de motos.

Por ello, muchísimos motoristas optan año tras año por resguardar su moto del frío y esperar a la primavera para volver a conducirla. Sin embargo, durante estos meses, no basta con guardarla, sino que también necesita una puesta a punto y un mantenimiento que nos garantice que, una vez vuelva el buen tiempo, la moto esté lista para ponerse a rodar.

-Cambia el aceite y lubrica todas las piezas móviles.

-Usa un estabilizador de gasolina al tanque antes de guardar la moto.

-Lava y seca bien la moto antes de guardarla.

-Al final de cada temporada de conducción, comprueba si la correa se encuentra en buen estado o si tiene algún signo de desgaste.

-Limpia y pule todas las piezas de cromo y llantas con una capa de cromo o lubricante de silicona.

-Ajusta y lubrica la cadena de transmisión.

-Ten especial cuidado de su batería. Límpiala y revisa los líquidos. Otra buena opción es arrancar la moto una vez a la semana para asegurarte de que la moto siga funcionando.

-Cubre los tubos de escape con un trapo o una bolsa de plástico situados de manera estratégica en el extremo. ¡Pero recuerda quitarlo antes de poner en marcha la moto con la llegada de la primavera!

-Cubre la moto con una funda transpirable, que evite que se acumule la humedad pero que también la proteja de la luz y del polvo.

-Retira todo el equipo extraíble y guárdalo en un lugar relativamente caliente (la varilla medidora de aceite y el medidor de temperatura, por ejemplo).

-Deja una nota para leer en el futuro, en cuanto saques la moto del garaje, para recordar si necesita revisar algo en concreto o cualquier detalle que no debas

consejos para ir de camping

Consejos para ir de camping

La opción de ir de camping es una de las favoritas en los últimos veranos por cientos de miles de personas que prefieren disfrutar de la naturaleza y vivir aventuras a gozar de lujos y comodidades en la ciudad durante su periodo de descanso. Y sólo tienes que echar un ojo a Google, poner las palabras clave, y encontrarás numerosos campings, como http://www.campingbellaterra.com/, si quieres viajar y conocer la Costa Brava.

De las personas que escogen ir de camping, puedes ser de las que prefieren ir en su tienda de campaña y alquilar solamente una parcela, o bien, de las que deciden instalarse en una casita o bungalow.

Reduce la condensación

Si eres del primer grupo, y viajas con tu tienda de campaña a cuestas, debes mantener abiertas las rejillas de ventilación para evitar la condensación y que objetos como la ropa adquieran un olor desagradable.

Ahorra espacio

También, si duermes en tienda, no transportes un almohadón para dormir; en su lugar, puedes llenar de ropa tu saco vacío; de este modo, descansarás la cabeza a la vez que ahorras espacio.

Organiza la mochila correctamente

Para empezar, lo más pesado debe ir, siempre, al fondo de la mochila. Lo más ligero, arriba. De este modo, conseguirás mantener mejor el equilibrio mientras la cargas.

Presta atención al sol

Sal siempre con crema solar con factor de protección 50 puesta unos 20 minutos antes. Incluso en días fríos o nublados, es posible que los rayos de sol hagan mella en tu piel, así que vale la pena que no te arriesgues a sufrir quemaduras.

Lleva siempre un pañuelo de tela

Se puede emplear para taparnos del sol, para filtrar agua, para apartar el sudor de los ojos, o como herramienta improvisada de primeros auxilios.

Ten un repelente de mosquitos

En el aire libre, es posible que termines con innumerables picaduras de mosquitos en las piernas y los brazos. Por ello, hazte con un repelente útil comprado en un supermercado o en farmacia.

Evita viajar durante la noche

Calcula bien la luz restante del día para decidir si debes seguir viajando

Las mejores apps de SEO para iPhone y iPad

Si queremos que una estrategia de SEO funcione de verdad, debemos estar encima de manera casi constante. Por eso, a veces, cuando estamos fuera de casa, nos gustaría poder echarle un ojo, pero no tenemos encima nuestro ordenador, y con el teléfono móvil tenemos ciertas limitaciones… incluso si poseemos una dualSIM para darnos la tranquilidad de que los clientes no nos molesten en horario de descanso.

Sin embargo, si tienes un iPhone o un iPad, puedes descargarte algunas apps que te ayudarán a seguir el funcionamiento de tu estrategia desde cualquier parte. ¿Quieres conocerlas? Pues vamos allá, te las digo:

Website SEO Analyser

Se trata de una app gratuita y que es compatible con cualquier iOS. De manera automática, te creará informes de SEO de la página web que le indiquemos, y con gran detalle.

SEOggestor

La finalidad de esta app es conseguir las palabras claves más apropiadas con tal de optimizar la página web en los motores de búsqueda. Si es tu objetivo, no lo dudes. Además, es gratuita.

SEOquake

Otra de la lista de las apps gratuitas. Nos ayuda a dar con todos los datos necesarios que garantizarán que nuestra estrategia SEO sea todo un éxito.

Analytics for iPad

Básicamente, sería como abocar Google Analytics en tu iPad.

WooRank

Esta app fue diseñada, especialmente, para usar en iPad. Permite al usuario llevar a cabo hasta un total de 10 análisis gratuitos de páginas webs. Una vez que hayamos superado esta cifra, nos tendremos que suscribir. La cuenta más económica cuesta 36 euros al mes.

Serps

Te dirá la posición que obtendría en buscadores tu página web si introdujeras una keyword determinada. Además, aunque no es gratuita, sólo cuesta 89 céntimos.

SEO Manager

También se especializa en el ranking de las páginas web en los motores de búsqueda, y lo cierto es que su oferta es bastante más completas que Serps, ya que nos deja almacenar historiales, exportar datos e, incluso, analizar el posicionamiento de determinadas landing pages.

Aunque las 3 primeras consultas son gratuitas, después hay que adquirir paquetes de 10 consultas al precio de poco menos de